Nie ma wątpliwości, że jazda motocyklem, także ze znajomymi, bardzo pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Jeżeli jednak Ty lub ktoś z Twojego otoczenia zmaga się z depresją – nie bój się prosić o pomoc!
Na ten krótki film trafiliśmy przypadkiem. Okazało się, że porusza ważny problem. A więc bez zawahania postanowiliśmy podzielić się nim z Wami. Jeżeli uważacie, że wśród Waszych bliższych lub dalszych znajomych jest ktoś, kto też powinien zobaczyć tę publikację – nie wahajcie się wysyłać link.
Jak napisał autor filmu, Mojobike:
„”Ride to Heal” jest czymś więcej niż filmem – jest przypomnieniem od serca, że czasem drogą do zdrowia najlepiej podróżować z kimś innym. Niech ten film zachęci Cię abyś sięgnął po pomoc, podzielił się swoim ciężarem oraz abyś odnalazł pocieszenie w takich kontaktach, które nadają sens podróży przez życie.„
Jeden z ostatnich kadrów filmu mówi:
„Badania wykazały, że zwyczajna rozmowa o swoich problemach oraz podzielenie się z kimś swoimi negatywnymi emocjami może być głęboko uzdrawiające.”
Nie bój się walczyć z depresją
Nie ma wątpliwości, motocykle redukują stres i pozytywnie wpływają na psychikę, co zostało potwierdzone badaniami naukowymi. Ale jazda motocyklem, także ze znajomymi, to nie wszystko.
Jeżeli zmagasz się z problemami lub jeżeli zauważyłeś taki problem u Twojego bliskiego, nie bój się prosić o pomoc. Poniżej zostawiamy ważne numery telefonów (źródło: forumprzeciwdepresji.pl).
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji
tel. 22 594 91 00
(czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00)
koszt połączenia jak na numer stacjonarny
wg taryfy Twojego operatora telefonicznego
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym
tel. 116 123
(poniedziałek-piątek od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
tel. 116 111
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)
ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania
tel. 22 484 88 01
Czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00
ITAKA – Telefon Zaufania Młodych
tel. 22 484 88 04
Dyżury psychologów od poniedziałku do soboty, od 12:00 do 20:00
Zostaw odpowiedź